Tapahtumat

-

Torstai 14.11.2019

Maailman Diabetespäivä 14.11.2019

To 14.11. klo 14 - 18 NeuvoRassissa vietetään Maailman diabetespäivää teemalla Diabeteksen monimuotoisuus. Klo 14-16 kuntayhtymän diabeteshoitajat mittaavat verensokereita maksutta ja diabetesyhdistys jakaa Diabetesliiton materiaalia.
Mahdollisuus ostaa kiristämättömiä suomalaisia sukkia.
Klo 16 Diabetesliiton ravitsemusterapeutti Katri Havia kertoo aiheesta "Millaista on sydän- ja verisuoniterveellinen ruoka ja miksi se on erityisen tärkeää diabeetikolle?"
Kahvitarjoilu.

Tiiäkkö paljoko syöt piilosokeria ja - rasvaa? Tuu kahtoon sokeripala - ja rasvanäyttelyitä niin näet.

 

Tiistai 19.11.2019

Bingoiltapäivä toimintatilassa19.11.2019

Kaikille avoin bingoiltapäivä diabetesyhdistyksen toimintatilassa ti 19.11. klo 15 -17.
Bingonpeluu ja pullakahvit yhteensä 6€.
Viimeisen kierroksen palkintona jalkaterapeutti Kirsi Hamarin lahjoittama lahjakortti jalkahoitoon.
Tervetuloa kaikki bingon ystävät!
Kotimaisia kiristämättömiä sukkia myynnissä tapahtuman ohessa.

Lauantai 23.11.2019

Parasta itse tehtynä - ruokakurssit jatkuvat23.11.2019 10:00

Diabetesyhdistys järjestää ruokakurssin lauantaina 23.11. klo 10 – 13 Ruukin koulun opetuskeittiöllä os. Opintie 1, 92400 Ruukki.
Kurssilla tehdään maukasta ruokaa Diabetesliiton keittokirjan ohjeilla, joissa on valmiiksi laskettuna energia- ja hiilihydraattipitoisuudet / annos. Saat hyvän ohjevihkosen mukaasi.
Kurssin vetäjänä toimii ravitsemusasiantuntija Anne Lampela Oulun Martoista.

Tarvikemaksu 10€. Tervetuloa kokkailemaan!
Mukaan pääsee ilmoittautumisjärjestyksessä 12 henkilöä, etusijalla jäsenet.

Ilmoittautuminen Eija Tapanaiselle 15.11. mennessä puh. 040 8474082.

Keskiviikko 27.11.2019

Syyskokous yhdistyksen toimintatilassa27.11.2019 18:00

Ke 27.11. klo 18 yhdistyksen sääntömääräinen SYYSKOKOUS yhdistyksen toimintatilassa os. Rantakatu 7E, Raahe.
Yhdistys tarjoaa kahvia ja kierresämpylöitä. Tervetuloa!

Lauantai 30.11.2019

Perheretki SaniFaniin30.11.2019

Kaikille Raahen, Pyhäjoen ja Siikajoen diabeetikkolapsille perheineen avoin retki SaniFaniin Kalajoelle lauantaina 30.11.
Lähtö Vihannista St1:ltä klo 10, Raahesta linja-autoasemalta
klo 10.30.
Retki on kaikille lapsille maksuton. Aikuiset 10€/hlö, sisältää matkat, kylpylälipun ja ruokailun seisovassa pöydässä. Maksu kerätään bussissa.

Retki toteutuu yhdistyksen 40-vuotisjuhlaa muistaneiden lahjoitusvaroin.

Lisätietoa ja ilmoittautumiset viimeistään 21.11.
marjaliisa.jylha@kotinet.com

eija.tapanainen@omanetti.fi  tai Eijalle p. 040 8474082.

Tiistai 17.12.2019

Perinteinen pikkujoulu17.12.2019

Tiistaina 17.12. klo 18 - 20 perinteinen pikkujoulu Kreivinajassa.
Jouluista ohjelmaa. Yhdistys tarjoaa riisipuuroa ja sekametelisoppaa sekä torttukaffet.

Tervetuloa!