Tapahtumat

-

Maanantai 21.1.2019

Diabetesilta Ruukissa21.1.2019

Maanantaina 21.1. klo 18.30-20 Diabetesilta Ruukissa Mirjan ja Maunon tuvalla (Siikasavontie 2, Ruukki)
Suuhygienisti kertoo diabeetikon suun terveydenhoidosta.
Kaikille avoin tilaisuus. Kahvimaksu 2€. Lämpimästi tervetuloa!
Kotimaisia kiristämättömiä sukkia myynnissä.

Tiistai 19.2.2019

Bingoiltapäivä19.2.2019 - Toimintatila Rantakatu 7E, Raahe

Kaikille avoin Bingoiltapäivä diabetesyhdistyksen toimintatilassa ti 19.2. klo 15 - 17.
Bingonpeluu ja pullakahvit yhteensä 6€.
Viimeisen kierroksen palkintona Päivi Madetojan
lahjoittama lahjakortti jalkahoitoon.
Tervetuloa kaikki bingon pelaamisesta kiinnostuneet.
Kotimaisia kiristämättömiä sukkia myynnissä.
Huom! Toimintatila avoinna klo 18 ast
i.

Keskiviikko 27.2.2019

Piristystä ja puhtia arkeen27.2.2019 18:30

Ke 27.2. klo 18.30 - 20 ravitsemusaiheinen luento diabetesyhdistyksen toimintatilassa os. Rantakatu 7E, Raahe
Ravintovalmentaja-farmaseutti Johanna Isokääntä Kauppaporvarin apteekista luennoi terveellisestä syömisestä ja
antaa vinkkejä ravitsemussuositusten soveltamisesta diabeetikon arjessa.
Kaikille avoin tilaisuus.
Kahviraha 2€, jolla osallistut arvontaan. Lämpimästi tervetuloa!

Tiistai 12.3.2019

DIABEETIKKO APTEEKISSA Miten voimme auttaa?12.3.2019 18:00
Apteekkari Saila Toukomies paikalla ti 12.3. klo 18 kaikille avoimessa tapahtumassa Vihannin kirjastolla. Kiristämättömiä sukkia myynnissä. Kahvitarjoilu. Tervetuloa!

Järj. Vihannin Apteekki ja Raahen Seudun Diabetesyhdistys ry.

 

Tiistai 19.3.2019

Bingoiltapäivä19.3.2019 15:00

Kaikille avoin bingoiltapäivä diabetesyhdistyksen toimintatilassa ti 19.3. klo 15 - 17. Bingonpeluu ja pullakahvit yhteensä 6€. Viimeisen kierroksen palkintona Eija Kettukankaan lahjoittama lahjakortti jalkahoitoon.
Tervetuloa kaikki bingon pelaamisesta kiinnostuneet! Kiristämättömiä sukkia myynnissä.
Huom! Toimintatila avoinna klo 18 asti.

Tiistai 26.3.2019

Kevätkokous26.3.2019 18:00

Tiistaina 26.3. klo 18 yhdistyksemme sääntömääräinen KEVÄTKOKOUS yhdistyksen toimintatilassa
os. Rantakatu 7E. Kahvitarjoilu. Tervetuloa!

Tiistai 9.4.2019

Bingoiltapäivä toimintatilassa_PERUTTU9.4.2019

Valitettavasti jouduimme perumaan bingon. Ilmoitamme uuden ajan mahdollisimman pian. 

 

Lauantai 13.4.2019

SuperPark-tapahtuma Oulussa13.4.2019

Diabetesliitto  järjestää SuperPark-tapahtuman Oulussa 12-17-vuotiaille nuorille, joilla on diabetes. Kaverin saa ottaa matkaan, joten ei muuta kuin ilmoittautumaan.

Tapahtuma on lauantaina 13.4.2019 klo 10-12, jonka jälkeen nuoret voivat jäädä SuperParkiin jatkamaan mukavaa päivää keskenään. Vanhemmille on vanhempainparkki varattuna kahvin kera klo 10-12. Vanhempainparkissa pääset vaihtamaan ajatuksia diabeteshoitajan ja nuoren aikuisen diabeetikon kanssa.

Liput maksavat 10 e/hlö, vanhemmat ilmaiseksi. Ilmoittautumiset viimeistään 4.4. tästä.
Mukana järjestämässä Oulun Diabetesyhdistys ja Raahen Seudun Diabetesyhdistys.

Tiistai 23.4.2019

Bingoiltapäivä toimintatilassa23.4.2019

Kaikille avoin bingoiltapäivä diabetesyhdistyksen toimintatilassa tiistaina 23.4. klo 15 - 17.
Bingonpeluu ja pullakahvit yhteensä 6€. Viimeisen kierroksen palkintona Kirsi Hamarin lahjoittama lahjakortti jalkahoitoon.Tervetuloa kaikki bingon pelaamisesta kiinnostuneet!
Kiristämättömiä sukkia myynnissä.
Huom! Toimintatila avoinna klo 18 asti.

Lauantai 4.5.2019

Parasta itse tehtynä - ruokakurssi4.5.2019

Raahen seudun diabetesyhdistys järjestää jäsenilleen ruokakurssin lauantaina 4.5. klo 10-13 Merikadun koululla os. Merikatu 1, Raahe.
Kurssilla keskustellaan hyvistä ruokavalinnoista, ruokarytmistä ja valmistetaan ruokaa yhdessä kestävien ruokavalintojen periaatteilla. Valmistusohjeissa käytetään Diabetesliiton keittokirjan ohjeita, joissa on valmiiksi laskettuna energia- ja hiilihydraattipitoisuudet/annos.
Kurssin vetäjänä toimii ravitsemusasiantuntija Oulun Martoista.

Tarvikemaksu 10€. Tervetuloa kokkailemaan! Mukaan mahtuu vielä.
Ilmoittaudu Marjaliisalle viimeistään 2.5. puh. 040 7078981.

 

Tiistai 7.5.2019

Bingoiltapäivä toimintatilassa7.5.2019

Kaikille avoin bingoiltapäivä diabetesyhdistyksen toimintatilassa tiistaina 7.5. klo 15 - 17.
Bingonpeluu ja pullakahvit yhteensä 6€. Viimeisen kierroksen palkintona lahjakortti jalkahoitoon.
Tervetuloa kaikki bingon pelaamisesta kiinnostuneet! Kiristämättömiä sukkia myynnissä.

Huom! Toimintatila avoinna klo 18 asti.

Lauantai 18.5.2019

Yhdistyksen 40-vuotisjuhla18.5.2019

Diabetesyhdistys järjestää 40v-juhlan Kreivinajassa la 18.5. klo 13 alkaen.
Katso ohjelma tästä linkistä. Tervetuloa!

Lauantai 25.5.2019

Seminaarin kevätmessut25.5.2019

La 25.5. klo 11-15 Seminaarin kevätmessuilla on Siivouspäivän kirpputori, perinnerakentamismessut ja mm. kasvienvaihtopäivä puutarhalla.
Yhdistyksellä on seminaarinalueen pihalla kirpparipöytä:
edullista kirpparitavaraa ja kiristämättömiä kotimaisia sukkia.
Sateen sattuessa kirpparipöytä on yhdistyksen toimintatilassa Rantakatu 7E, johon opastuskyltti ovella. Tervetuloa tapahtumaan!

Virkistyspäivä Lännenrannalla25.5.2019

Virkistyspäivä Lännenrannan leirikeskuksessa lauantaina 25.5. klo 10-14. (Raahen kaupungin vammais- ja vanhusasiainneuvostojen organisoima virkistyspäivä paikallisten vammais- ja eläkeläisyhdistysten jäsenille).

Ohjelmassa mukavaa yhdessäoloa, kilpailuja ja musiikkia.
Päivän aikana tarjotaan osallistujille ilmainen lounas ja päivän päätteeksi pullakahvit.
Ennakkoilmoittautumiset viimeistään 16.5. Eijalle, puh. 040-8474082.
Ilmoita samalla pystytkö lähtemään omalla autolla ja mahtuuko kyytiin muitakin.

 

Lauantai 8.6.2019

Tullaan tutuiksi - perhetapahtuma diabeetikkolapsille8.6.2019

La 8.6. klo 12 - 15 tapahtuma diabeetikkolapsille perheineen Raahessa meren rannalla JHL:n Kummelissa, osoitteessa Takaranta 25.
Pelataan ulkona frisbee-golfia, krokettia ym. LC RaaheFantti sponsoroi tarjoilua.
Tapahtuma on avoin ja maksuton Raahen, Siikajoen ja Pyhäjoen diabeetikkolapsille perheineen.
Päivän aikana lasten vanhemmat tutustuvat toisiinsa ja lapset saavat uusia kavereita.
Paikalla diabeteshoitaja
juttelemassa esiin tulevista kysymyksistä ja diabetesvälineistä.

Tarjoilujen vuoksi haluaisimme tietoa osallistujamääristä.
Ilmoita 30.5. mennessä montako lasta + minkä ikäisiä / aikuista osallistuu (+mahdollinen ruoka-allergia)
marjaliisa.jylha@kotinet.com tai tekstiviesti 040 7078981

Tutustu Kummelin tiloihin seur linkistä.
Vietetään vauhdikas päivä tutustumisten merkeissä!

Sunnuntai 7.7.2019

Juhlapurjehdus Kaljaasilla7.7.2019

Kaikille avoin juhlapurjehdus kaljaasi Ansiolla Kalajoen Rahjasta Maakallaan su 7.7.
Perillä saaressa viivytään noin tunnin ajan.
Matkan kokonaiskestoaika on noin 4,5 tuntia ja sen aikana tarjotaan lohikeittoa sekä kahvia ja virvokkeita.
Laivaan mahtuu 34 matkustajaa.
Katso linkistä video kaljaasi Ansiolla Maakallaan 2017
Lähtö Vihannista klo 9.15 (St1) ja Raahesta linja-autoasemalta klo 9.45.
Lähtö Rahjan satamasta klo 11.

Koko paketin hinta 50€ / henkilö jäseneltä ja seuralaiselta.
Hinta ei-jäsenille 55€.
Lapset 4 -14v 25€ ja alle 4-vuotiaat ilmaiseksi.

Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 28.6. 
marjaliisa.jylha@kotinet.com tai tekstiviesti 040 7078981.
Maksu viimeistään 28.6. Raahen Seudun Diabetesyhdistys ry,
tilinro: FI33 538103 40018926. Laita viite: purjehdus.

HUOM! Vielä mahtuu muutama mukaan.

Lauantai 24.8.2019

Hyvinvointi- ja vapaa-ajan messut Ruukissa24.8.2019

Olemme mukana Hyvinvointi – ja vapaa-ajan messuilla la 24.8. klo 10-14 Ruukin koululla (Opintie 1, Ruukki).

Ohjelmassa Maisa Karjulan ja Tapani Kiminkisen luennot, kuntonyrkkeilynäytös ja paljon muuta.

Yli 30 näytteilleasettajaa ja kahvio. Yhdistys esittelee toimintaansa ja myy kiristämättömiä sukkia.

Tapahtumaan on ilmainen sisäänpääsy. Tule mukaan!

Keskiviikko 28.8.2019

Asiakasilta Härkätorin apteekissa28.8.2019

Avoin asiakasilta Härkätorin apteekissa ke 28.8. klo 18.30 - 20.

Katsaus diabeteslääkitykseen. Tuote-esittelyssä diabeetikolle tärkeät B12-vitamiinit.
Piristävä venyttelytuokio, arvontaa ja kahvitarjoilu. Tervetuloa!

Tiistai 24.9.2019

Bingoiltapäivä toimintatilassa24.9.2019 - Toimintatila Rantakatu 7E, Raahe

Kaikille avoin bingoiltapäivä diabetesyhdistyksen toimintatilassa ti 24.9. klo 15-17.
Bingonpeluu ja pullakahvit yhteensä 6€. Viimeisen kierroksen palkintona jalkahoitaja Maija Peltoniemen lahjoittama lahjakortti jalkahoitoon. Tervetuloa kaikki bingon ystävät!
Kotimaisia kiristämättömiä sukkia myynnissä tapahtuman ohessa.

Keskiviikko 9.10.2019

TUUPPA KÄVELEEN -kävelytapahtuma Vihannissa9.10.2019 18:00

Keskiviikkona 9.10.2019 klo 18 Vihannin Kirkkojärven rannassa LC Vihannin järjestämä kävelytapahtuma.
Kokoonnutaan Hietalan Kanttiin klo 18:00, saamme reittiohjeet ja kävelyn jälkeen Kantissa kahvitarjoilu.
Kävelymatkoja on kolme, joten kaikille löytyy varmaan sopiva matka.

Kävelemällä osallistut myös 50 euron lahjakortin sekä
Vihannin apteekin lahjoittamien palkintojen arvontaan.
Liikenneturva sponsoroi osallistujille heijastimet.

Diabetesyhdistys mukana tapahtumassa, kiristämättömiä sukkia myynnissä.

Tule yksin, kaverin kanssa tai vaikka koko perheellä.
LÄMPIMÄSTI TERVETULOA

Lauantai 12.10.2019

TUUPPA KÄVELEEN -kävelytapahtuma Raahessa12.10.2019 12:00

Lauantaina 12.10.2019 klo 12-14 kaikille avoin DIABETESKÄVELY-liikuntatapahtuma
Raahen Koivuluodon urheilukentän alueella.
Tapahtuma on Raahen Lions-klubien ideoima ja järjestetään yhteistyössä diabetesyhdistyksen kanssa.

Koko perheen tapahtumaa juontamassa Paavo Törmi.
Tapahtuman avaa kansaned. Katja Hänninen.
Ohjelmassa KÄVELYN  ohella mm. d-hoitajan tietoisku liikunnan merkityksestä, musiikkia, arpajaiset. Diabetesyhdistyksen teltassa esillä Diabetesliiton materiaalia.

Lapsille oma LIIKUNTARATA Naisvoimistelijoiden toimesta!

Ennen kävelyä Ilkka Kontinahon alkuverryttely.
Yhteisen KÄVELYLENKIN jälkeen  mehu- ja omenatarjoilua.
Kävelymatka on max 2km.KREIVI_100x100.jpg
Liikenneturva sponsoroi osallistujille heijastimet.

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA

Järjestäjät:
Lions Club Raahe / Kreivi leijona_100x85.jpg
Lions Club Raahe / Fantti
Lions Club Raahe
Raahen Seudun Diabetesyhdistys ry

Lauantai 19.10.2019

Tuolijumppa19.10.2019 12:00

Yhdistysten yhteinen, kaikille avoin tuolijumppa la 19.10. klo 12 -13 toimintakeskus Kreivinajan ruokasalissa.
Fysioterapeutti vetää maksuttoman jumpan, jonka jälkeen kahvitellaan.
Arpajaisiin voit tuoda pientä arvottavaa. Tervetuloa mukaan!
Järjestelyistä vastaa diabetesyhdistys.

Tiistai 22.10.2019

Bingoiltapäivä toimintatilassa22.10.2019 - Toimintatila Rantakatu 7E, Raahe

Kaikille avoin bingoiltapäivä diabetesyhdistyksen toimintatilassa ti 22.10. klo 15-17.
Bingonpeluu ja pullakahvit yhteensä 6€. Viimeisen kierroksen palkintona jalkojenhoitaja Päivi Madetojan lahjoittama lahjakortti jalkahoitoon. Tervetuloa kaikki kahvibingon ystävät!
Kotimaisia kiristämättömiä sukkia myynnissä tapahtuman ohessa.

Lauantai 26.10.2019

Parasta itse tehtynä - ruokakurssit jatkuvat26.10.2019 10:00

Helppoa_halpaa_hyvaa_100x100.jpgRaahen seudun diabetesyhdistys järjestää jäsenilleen ruokakurssin lauantaina 26.10. klo 10-13 Pattasten koululla, os. Rännärintie 3, Pattijoki.
Kurssilla keskustellaan hyvistä ruokavalinnoista, ruokarytmistä ja valmistetaan ruokaa yhdessä kestävien ruokavalintojen periaatteilla. Valmistusohjeissa käytetään Diabetesliiton keittokirjan ohjeita, joissa on valmiiksi laskettuna energia- ja hiilihydraattipitoisuudet/annos. Kurssin vetäjänä toimii ravitsemusasiantuntija Anne Lampela Oulun Martoista.

Tarvikemaksu 10€. Tervetuloa kokkailemaan! Mukaan pääsee ilmoittautumisjärjestyksessä 15 jäsentä.
Ilmoittautuminen Marjaliisalle tekstarilla viimeistään 18.10. puh. 040 7078981.